여성은 일생에 있어서 세 번의 큰 신체적 정신적 변화를 겪게 된다. 바로 초경, 임신, 폐경이다. 대부분의 여성들은 무척 힘들게 이 시기를 지난다. 만성골반통증의 원인이 되는 골반울혈증후군에 대해 알아본다.골반혈관울혈로 인한 통증은 주로 만성 골반통을 일으킨다. 대표적으로 왼쪽 혹은 오른쪽, 양쪽으로 배꼽 아래에 특정 지을 수 없는 부위에 은근한, 그리고 기분 나쁜 배란통 혹은 생리통 같은 통증을 유발한다. 일반적인 진통제에 잘 반응하지 않으며 자는 동안에도 갑자기 통증이 증가 할 수 도 있다. 주로 이런 환자들은 소화기내과, 외과

영국의 탐험가 어니스트 섀클턴은 남극 횡단이라는 목표를 가지고 탐험대 공고를 냈다.‘위험한 여정, 적은 임금, 혹한 추위, 끊임없는 위험, 완전한 어둠, 생명 보장할 수 없음, 성공시 명예과 영광을’ 이라고 공고를 냈음에도 불구하고 5000명 이상이 지원을 했다. 남극 탐험에 경험이 풍부하고 믿음이 가는 새클턴은 이 중 28명을 선발해 세 번째 남극 탐험에 나선다.탐험은 시작됐으나 남극 근처 바다위 얼음 덩어리인 부빙에 배가 갇히게 되면서 배에서 10개월간 생활하다가 결국 얼음이 조여와 배가 부서지게 됐고 섀클턴과 대원들은 옴짝달싹

[충청투데이 최정우 기자] "정우야, 내가 가족들이랑 대전에 놀러가려는데 관광지좀 추천해줘. 2일 머무를 건데 가볼만한 곳과 맛집을 추천해줘." 타지에서 대전으로 놀러 오려는 지인들에게 가장 많이 받는 질문이다. 언론사에 몸담고 있다는 이유에서인지, 잘 놀게(?) 생겨서 인지는 모르겠지만 지인들은 필자를 통해 해답을 얻고 싶어한다. 이런 질문을 받을때마다 필자의 대답은 한결같다."일단 생각 좀 해볼게요. 워낙 가볼 만 한 곳(?)이 많아 정리 좀 해야해서 그러니 시간 좀 줘요. 정리해서 알려드릴게요." 진실만을 얘기해야 하는 직업임

실내마스크 해제 시기가 초읽기에 들어갔다. 중앙재난안전대책본부(중대본)는 오늘 실내마스크 해제 시기를 발표할 예정이라고 한다. 해제 시점은 설 연휴 직후와 다음 달 초 사이가 유력하게 검토되고 있다. 지난 17일 국가감염병위기대응자문위원회는 실내 마스크 의무 조정 평가지표 4가지 중 3가지 정도는 달성했으며 유행 상황이 정점을 지났다는 의견을 내놨다. 4가지 평가지표는 주간 환자 발생 2주 이상 연속 감소, 주간 신규 위중증 환자 전주 대비 감소·주간 치명률 0.10% 이하 등이다.아직 확정되지는 않았지만 실내 마스크 미착용자에 대

민족 최대의 명절 설을 앞두고 분주하게 움직이는 것은 대목을 맞은 상인들뿐만이 아니다. 명절이 다가오면 정치권도 늘 분주한 모습이다. 유동인구가 많은 곳에 경쟁적으로 명절인사 현수막을 내거는 것은 물론 전통시장과 역, 터미널 등에서 얼굴 알리기에 바쁘다. 얼굴을 알리는 것과 동시에 전통시장 상인들을 격려하며 저마다 민생을 살피는 정치인이라는 이미지를 만들기 위해 애쓴다. 명절 때 만이라도 전통시장 소상공인들을 만나 애로사항을 들어주는 것 자체는 나쁘지 않지만 진정성 있게 민생을 챙기는 것으로 보이지는 않는다.우리 경제는 코로나19

환영하지 않아도 시간은 흐르고 ‘검은 토끼의 해’가 밝았다.이 시기엔 인사이동으로 새로운 업무를 부여받는 경우가 많다. 어떤 경우엔 자기 적성에 잘 맞는 보직을 맡게 되는 경우도 있고, 어떤 경우엔 생소한 보직을 받아 한동안 업무를 익히는 데 고생을 하는 경우도 있다. 수십년 직장생활을 하면서 터득한 진리가 있다.어떤 자리던 마음먹기에 따라 즐기면서 할 수 있다는 생각으로 마음의 크기를 키우고, 일을 하다보면 자신도 모르게 시야도 넓어져 있고, 큰 성과를 낼 수도 있다는 생각한다. 부단한 노력을 통해 더 올라 갈수도 있고, 자신의

G6국가로 발돋움한 우리나라가 초일류국가로서 지속발전하기 위해서는 사회 전반에 만연한 도덕적 해이를 방지하기 위한 대책 마련에 지혜를 모아야 한다.최근 미국시사전문지 US뉴스는 한국을 최고의 국가(Best countries) 6위 나라로 선정한 바 있다. OECD 국가 중에서는 4위인 셈이다. 하지만 우리 사회에 만연한 도덕적 해이 현상에 비춰 볼 때 과연 이러한 평가가 합당한 것인지 반문하게 된다. 최근 5년간 우리나라의 부패인식지수가 개선돼 2020년 기준으로 세계 33위로 올라섰지만 여전히 선진국과는 거리가 있다. 더구나 리더

[충청투데이 김윤주 기자] ☞낮은 추억을 꺼내고 밤은 상처를 후빈다. 학창 시절을 생각하면 좋은 기억만 떠오른다. 돌아가고 싶다는 생각이 절로 든다. 마치 그 시절은 웃음만 가득했다고 스스로 미화라도 하는 듯하다. 하지만 그렇지 않다는 걸 안다. 아니 어느 그저 그런 밤에 ‘깨닫게’ 된다. 빌어먹을 ‘악몽’을 통해서다. 악몽 속 나는 어김없이 그 날로 돌아간다. 친구들과 다퉈 마음이 많이 다쳤던 날이다. 난 책상에 엎드려 있다. 대신 상처는 고개를 든다. 꿈에선 아무 일도 일어나지 않지만, 마음은 그날의 아픔을 느끼고 있다. 그렇게

말도 많고 탈도 많았던 충북대 총장 선거가 마무리됐다. 충북대 총장임용추천위원회는 18일 치러진 총장 선거에서 전기공학부 고창섭 교수가 1순위 임용후보자로 선출됐다고 밝혔다. 김수갑 전 총장이 총장 도전을 위해 사직서를 제출한 지 6개월여 만에 새 총장 임용 후보자가 뽑힌 셈이다. 이처럼 국립대 총장 공백 사태가 장기화됐던 것은 총장 선거 투표반영비율을 놓고 교수, 교직원, 학생 등 학교 구성원이 한 치의 양보없이 첨예하게 대립했기 때문이다.총장 공백 사태가 길어지자 지역사회 곳곳에서 우려의 목소리가 터져 나오기 시작했다. 심지어

세종과 대전이 전국 17개 시·도 중 산업기술인력 부족률 1, 2위를 차지하는 것으로 나타났다. 산업통상자원부가 최근 발표한 ‘2022년도 산업기술인력 수급 실태조사 결과’를 보면 산업기술인력 부족률은 세종이 4.4%, 대전이 4.1%다. 충남의 산업기술인력 부족률은 1.1%. 충북은 2.0%로 같은 충청권이자만 세종?대전과 현저한 차이가 난다. 전국평균 산업기술인력 부족률은 2.2%다. 산업기술인력은 시설가동의 중요한 요소다.과학도시 대전, 행정중심도시 세종이라는 명성을 무색케 한다. 일자리 찾기가 어렵다고 하지만 정작 기업은 일

‘동해에서 난다. 처음 이름은 목어(木魚)였는데, 전 왕조에서 그것을 좋아하는 임금이 계셔서 은어(銀魚)로 고쳐 불렀고, 많이 드셔 싫증나자 다시 고쳐 환목어(還木魚)라고 불렀다.’ 우리나라 최초의 한글 소설 ‘홍길동전’의 저자인 허균의 또 다른 저서, ‘도문대작’에 실려 있는 도루묵과 관련된 설화에 대한 내용이다.우리가 일상생활에서 한번쯤은 들어봤을 ‘말짱 도루묵(아무 소득이 없는 헛된 일이나 헛수고를 속 되게 이르는 말)’이란 관용적 표현에 들어있는 그 생선 말이다.내년 국회의원 총선거를 앞두고 연초부터 정치권을 달구고 있는 선

코로나19 장기화와 러시아-우크라이나 전쟁으로 인한 공급망 문제 등으로 전 세계적 경기 위축이 계속되고 있다. 이로 인해 우리나라도 고금리, 고물가, 고환율의 3고 현상으로 많은 어려움을 겪었다. 올해 경기전망도 다소 우울한 가운데, 이 어려움을 헤쳐나갈 해법에 대해 다들 많은 고심을 하고 있다. 필자는 이전부터 대한민국이 선도국으로 자리매김하기 위해서는 ‘기술’에 주목해야 한다고 강조했고 지금의 어려움을 타개할 열쇠 역시 ‘기술’에 있음을 확신한다. 이달 초, 필자는 세계 3대 IT 전시회 중 하나인 CES(Consumer Ele

"대전시와 진흥원 덕분에 정말 많은 것이 변했습니다."입주기업 간담회 자리에서 한 대표님의 발언이다.새해 덕담처럼 건네는 말이 아니었다.전년도 매출이 이전보다 두 배 이상 증가한 것은 물론 올해는 5배 가까이 예상되는 것.미국으로의 수출길이 열리고 사업이 확장되며 직원 수도 늘었다는 구체적인 수치를 들어 감사를 표하는 대표님의 얼굴에는 진심이 느껴졌다.이와 같은 성과가 나올 수 있었던 배경은 무엇일까?해답은 혁신기술을 실증하고 테스트 할 수 있는 기회를 제공한 지원사업에 있었다. 전기이상 징후를 사전에 감지해 전기화재 사고를 예방하

인삼은 하늘이 인류에게 내려준 최고의 영약이며 만병통치약으로 알려져 있다. 가장 오래된 의학서인 신농본초경(神農本草經)에서는 오장을 보하고,정신을 안정시키며, 눈을 밝게하고, 몸을 가볍게 하며, 오랜 기간 복용하면 장수한다고 하면서 아무리 많이 먹고, 오랜 기간 먹어도 부작용이 없는 상약(上藥) 중의 상약이라고 하고 있다.현대 과학에서도 인삼의 우수한 효능이 속속 밝혀져 우리나라 식품의약품안전처는 인삼이 면역력 증진, 피로회복, 항산화, 혈류개선, 기억력 개선, 갱년기 여성건강, 뼈건강, 간건강 등에 효과가 있음을 공식적으로 인정하

안쪽으로날이 휘어지고 있다찌르지 못하는뭉툭한 등을 너에게 보이면서심장이 있는안쪽으로 구부러지고 있다팔처럼날은 뭔가를 껴안으려는 것 같다푸르고 둥근 줄기핏줄다발이 올라가는 목이그 앞에 있다뜨겁고물렁한 것이 와락 안겨올 것 같아날은 몸을 둥글게 말아웅크리고 있다당신은 낫의 슬픔을 아시는지요. 그동안 낫을 향해 달려왔던 뭍사람들의 시선을요. 그러나 낫은 절대로 날카로운 심장을 갖고 있지 않아요. 낫의 포근함. 낫의 부드러움. 실제로 낫은 부끄러움을 타기도 했지요. 애시 당초에 낫은 그렇게 태어난 존재니까요. 애초에 낫은 스스로의 한계를

전 세계를 강타한 코로나 19를 계기로 ‘디지털경제로의 전환’ 이른바 Digital Transformation이 가속화 되고 있다. 혁신적인 국내외 스타트업들이 새로운 가치를 지속적으로 창출해 내고 사회·경제·문화의 변화를 견인해 나가는 것이 체감된다. 글로벌 경제는 이미 대기업 보다 벤처·스타트업이, 실물보다 디지털과 가상세계가 더 큰 부가가치를 창출해 내는 새로운 시대를 맞이하고 있다.올 1월에 개최한‘국제전자제품박람회(Consumer Electronics Show) 2023’에서 국내 혁신상 수상기업인 83%에 해당하는 111

민족 최대의 명절이라는 설이 다가오고 있다. 설이라고 하면 당연하게도 고향이라는 단어를 떠올린다. 고향이라는 말은 자기가 태어나 자란 곳이라는 사전적 의미가 있지만, 마음속에 깊이 간직한 그립고 정든 곳이라는 의미가 더 마음에 와닿는 것은 그만큼 고향이라는 단어가 품고 있는 따뜻함 때문일 것이다.요즘에는 이런 고향이라는 의미에 한 가지를 더 생각나는 단어가 있다. 바로 지난 1일부터 시행한 고향사랑기부제이다. 시행 첫해인 만큼 지역마다 특색 있는 답례품 소개와 연예인·정치인·기업인들이 앞다퉈‘1호 기부자’로 나섰다는 기사가 연일 쏟

"의료 공급자 입장에선 수요자가 적으니 인력과 시설을 줄일 수밖에 없고, 수요자 입장에선 의료 혜택을 받을 수 없으니 떠날 수밖에 없다." 국내 의료 체계의 문제를 단적으로 설명하는 한 문장이다. 경제정의실천시민연합(경실련)은 최근 "국가는 거주지역과 상관없이 국민이 적정 치료를 받을 수 있도록 지역 간 의료격차를 개선할 책임이 있다"며 약 2년 전 의료계 반대로 중단된 공공의대 설립 정책의 부활을 촉구했다.2020년 7월 정부는 2022~2031년 10년간 의대 정원을 매년 400명씩 한시적으로 확대해 지역에서 일할 의료인을 양성

코로나19 장기화와 경기침체 속에서도 기부의 열기는 식지 않았다. 대전·세종·충남·충북 등 충청권 사랑의 온도탑 수은주가 펄펄 끓어오른 것이다. 희망2023 나눔 캠페인 사랑의 온도탑 수은주가 100도를 훌쩍 넘겨 모금 목표를 조기 달성했다는 반가운 소식이다. 대전사회복지공동모금회는 나눔목표액 59억3000만원을 넘어 62억 원을 모금했다고 16일 밝혔다. 지난해에는 캠페인 시작 51일 만에 목표를 달성했지만 올해는 나흘 앞당겨 47일 만에 목표를 이뤘다.세종모금회와 충남모금회도 같은 날 나눔온도 100도를 달성했다. 세종모금회는

아쉽기만 한 지난해를 배웅한 지 얼마 되지 않은 것 같은데 벌써 2023년 설 명절이 코앞으로 다가왔다. 코로나19로 인해 그동안 가족끼리 모이는 것도 다른 사람에게 눈치가 보일 만큼 쉽지 않은 일이었는데, 아직 유행이 완전히 끝난 것은 아니지만 기승을 부리던 코로나19 확산세도 서서히 꺾이고 있음을 느낀다. 이번 설에는 코로나에 막혀 그동안 자주 보지 못했던 그리운 가족과 즐거운 시간을 보내기 위해 고향을 찾는 발걸음이 더욱 많아질 듯하다.최근 3년간 설 연휴 기간 충남에서는 86건의 화재로 2명이 다치고, 8억 5690만원의 재