[충청투데이 윤지수 기자] 노인건강에 적신호가 켜졌다.공공실내체육시설·복지관 운영이 중단되면서 노인건강수준이 하락한 것으로, 노인을 위한 인프라 및 건강관리가 필요하다는 목소리다.7일 한국보건사회연구원의 한국노인의 삶과 인식 변화포럼을 살펴보면 운동부분에서 취약점을 드러내고 있다. 지난해 노인건강 행태를 △흡연 △음주 △운동권장수준미달 △영양관리주의로 나눈 결과, 운동권장수준미달이 123.9점으로 가장 높은 점수로 집계됐다.이는 65세~85세 이상의 전 연령층에서도 다른 항목보다 높게 나타났다.운동권장수준미달이 △65~69세 60.

[충청투데이 서유빈 기자] 운동은 젊음을 유지하고 장수하게 하는 지름길이다. 운동을 꾸준히 하면 온몸의 기관과 세포가 활성화돼 면역 기능이 증진되고, 질병을 예방하며, 노화를 지연시킬 수 있다. 100세 시대가 도래한 이후 건강하게 나이 드는 것이 행복한 인생의 필수 요소로 꼽히고 있다. 건강한 장수를 위한 해답은 다름아닌 운동이다.인체는 노화에 따라 신체적, 정신적, 사회적 모든 부분에서 어려움에 당도하게 된다. 노년기에 접어들면 몸 상태를 유지하지 못해 일반 성인과 비교해 회복하는 데 많은 시간이 소요되고, 각종 질환으로 인해

[충청투데이 서유빈 기자] 갓 태어난 신생아가 엄마 젖을 반사적으로 빨 수 있는 이유는 연하(삼킴) 능력이 있기 때문이다. 연하는 아주 짧은 시간에 이뤄지는 단순한 행위라 생각할지 몰라도 한 번의 삼킴 동작에 뇌신경 12개 중 6개가 사용되고 50여 개의 쌍으로 된 근육들이 정교하게 조절돼 일어나는 움직임이다. 삼킴 과정은 음식물을 인식하고 입 안으로 가져간 후 구강으로부터 인두, 식도를 거쳐 위까지 보내는 일련의 과정으로 크게 구강기, 인두기, 식도기로 구분할 수 있다. 구강기는 음식물을 치아, 혀, 침을 이용해 잘게 부숴 뒤로 옮기는 역할을 한다. 인두기

[충청투데이 이재범 기자] 늦은 밤이나 새벽, 아이가 갑자기 아프면 부모는 당황하기 마련이다. 특히 의사소통이 어려운 소아는 성인처럼 아픈 증상과 부위, 정도에 대해 잘 표현하지 못한다. 때문에 부모들은 증상을 보고도 간과할 수 있고, 그 사이 아이의 상태는 악화돼 응급실로 가는 상황이 발생할 수 있다. 단국대학교병원 소아청소년과 홍경식, 최서열 교수가 알려주는 소아 응급질환에 대해 알아보자.1. 신생아 패혈증 의증생후 3개월 이하의 소아는 발열의 원인이 3개월 이상의 소아와는 다르다. 생후 3개월 이하의 발열 빈도는 다른 소아보다

장마비란 위장관의 운동이 저하돼 장 내의 가스와 분변의 배출이 어려워지는 상태를 말한다. 위암과 대장암 등의 소화기 암 수술 후에는 자율신경계 균형실조, 염증반응, 진통제의 사용 등으로 인해 장마비가 발생할 수 있다. 장마비로 생길 수 있는 증상들인 복통, 변비, 경구영양섭취의 부족 등은 수술 후 환자의 회복을 더디게 한다. 따라서 장마비의 발생을 줄이고, 장운동을 촉진시키는 것은 소화기 암환자의 수술 후 관리에서 중요한 부분을 차지한다. 국제학술지 ‘Gastroenterology’에 실린 한 연구에서는 대장암 수술 후 장마비 소견

[충청투데이 심형식 기자] 오송첨단의료산업진흥재단(이하 KBIOHealth)은 코로나19 항체치료제 개발을 위한 산학 공동 연구개발을 추진중이라고 19일 밝혔다. 항체치료제는 인체가 세균, 바이러스 등 외부 물질에 감염된 후 이에 대항해 만들어낸 항체 중 특정 병원체를 무력화할 수 있는 것을 선별해 만든 치료제다. KBIOHealth가 현재 진행 중인 항체치료제 개발 관련 R&D 사업은 △변이 코로나19 치료 항체 중화능 시험, △항체 치료제 생산 공정 개발 및 비임상 시험 평가용 시료 생산 △치료용 항체 개발을 위한 코로나19 표적 중화항체 생산 △코로나1

[충청투데이 서유빈 기자] 코로나19(이하 코로나) 장기화에 계속된 재택근무와 집콕 생활로 불어난 체중을 빼려면 운동을 안 할 수도 없는 현실이다. 때문에 런닝머신과 스탭퍼 대신 층간소음 걱정 없이 쉽게 할 수 있는 스트레칭 운동이 좋은 대안이 될 수 있다. 최근 국내 한 취업플랫폼이 코로나 시대 직장인 1369명의 건강 상태를 조사해본 결과 근골격계 질환 가운데 ‘거북목 증후군’을 겪는다는 비율이 35%로 가장 높았다. 특히 재택근무 실시가 잦은 직장인은 더욱 거북목 증후군에 노출돼 있다. 사무실용 책상과 의자 없이 침대나 소파, 바닥 등에서 노트북을 펼치

[충청투데이 서유빈 기자] 코로나19(이하 코로나)로 해외여행을 비롯한 국내여행에도 제한이 생기면서 타인과의 접촉을 피할 수 있는 장소들이 인기를 끌고 있다. 그 중 하나가 바로 수영장을 갖춘 숙소, 즉 야외 수영장 혹은 단독 풀장을 갖춘 숙소들이다. 하지만 아이와 함께 하는 물놀이에는 항상 주의가 필요하다. 안전사고와 질병 복병처럼 숨어있기 때문이다. 해수욕장이나 계곡, 하천과 같은 야외 공간은 사방이 밀폐된 실내공간보다는 코로나 감염으로부터 상대적으로 안전한 것은 사실이지만 탈의실, 샤워실 등은 가급적 개인 숙소, 시설 등을 이

[충청투데이 강대묵 기자] 세종충남대병원에서 730g ‘희망이’의 기적이 펼쳐져 화제다.세종충남대학교병원(원장 나용길)은 730g으로 태어난 이른둥이 ‘희망이(가명)’가 여러 악조건 속에서도 힘겨운 고비를 이겨내고 건강을 되찾아 가족 품에 안겼다고 3일 밝혔다.희망이는 태반의 염증이 심해져 지난 4월 26일에 임신 25주 4일, 6개월도 안 된 초미숙아로 세상에 나왔다.출생 후 맥박도 없고, 숨도 혼자 쉴 수 없어 생명이 위태로웠던 희망이는 수술받는 엄마 옆에서 의료진의 소생술로 심장을 뛰게하고 나서야 신생아 중환자실로 옮겨져 소아

[충청투데이 이재범 기자] 반측 안면경련은 얼굴 한쪽의 눈과 볼, 입, 턱 주위 근육이 불규칙적으로 경련을 일으키면서 얼굴을 씰룩거리고 찡그리게 되는 질환이다. 환자들이 흔히 신경과 혹은 신경외과 외래에서 호소하는 질환 중 하나다. 이런 증상을 보이면 대개 피로가 누적됐거나 영양분이 부족해 일시적으로 나타나는 증상으로 간주해 버리는 환자들이 많다. ◆대인기피증까지 유발 반측 안면경련은 우리 몸의 뇌신경 중 하나인 안면신경과 관련된 증상이다. 이러한 증상은 수시로 나타나고, 지속적으로 일상생활을 방해한다. 이로 인해 삶의 질은 떨어지고 대인관계 기피증으로도 이

[충청투데이 이재범 기자] 흔히 ‘구안와사’라고 불리는 안면마비는 눈이나 입 주변의 근육이 마비돼 얼굴이 비뚤어지고 얼굴 감각에 이상이 생기는 증상이다. 단순히 안면근육의 마비가 아닌 뇌신경장애의 질환으로 7번 뇌신경인 얼굴 신경에 문제가 생기면 발생한다. 얼굴 신경은 안면부 근육의 운동뿐만 아니라 미각, 눈물샘, 침샘 등의 감각 영역도 관장하고 있는 복합신경이다. 이 얼굴 신경에 바이러스가 침입해 신경에 염증이 생기면 근육과 감각에 이상이 생기는 안면마비가 발생하는 것이다. 대상포진 바이러스가 침입하면 람세이 헌트 증후군으로 발병하기도 하는데 귀 주위로 수

[충청투데이 이재범 기자] 피부암 환자가 증가하고 있다. 야외활동이 많아지면서 자외선 노출이 늘어나고, 평균 수명 연장으로 노인 인구도 많아지는 데다 외부 환경적으로 발암물질에 대한 노출 기회가 많아진 것 등등이 원인으로 보고되고 있다.점의 다른 명칭은 ‘모반’이다. 검정색·붉은색·푸른색·흰색 점과 표피·진피·피부 부속기관에 기형으로 생기는 모든 점을 포함한다. 그중 대부분이 검정색 또는 푸른색을 띄는 ‘멜라닌 세포 모반’이다. 모반 세포(점세포)로 이뤄진 양성종양이다. 멜라닌 세포 모반은 또 발생 시기에 따라 선천성 또는 후천성으

[충청투데이 강대묵 기자] 세종충남대학교병원(원장 나용길)이 개원 1년을 맞았다.코로나19 팬데믹 상황에서도 세종시 최초의 국립대학교병원답게 지역민의 건강 지킴이 역할 뿐 아니라 세종지역 감염병 전담병원으로써 코로나19 극복을 위해 혼신의 노력을 기울였다.응급의료 인프라 부족에 따른 지역민들의 불안, 불편을 해소하면서 중증응급질환 안전망을 구축하는 등 지역 거점병원으로서의 막중한 역할을 충실히 수행하고 있다.세종충남대병원은 진료, 교육, 연구, 공공보건의료, 경영 등 모든 측면에서 괄목할만한 성장세를 보이면서 지역을 대표하는 의료기

[충청투데이 인택진 기자] 현대제철 당진제철소가 지역 어르신들의 안전을 위해 직접 만든 치매 안심가방 500개를 당진시복지재단을 통해 전달했다.치매 안심가방 나눔 활동은 당진제철소 직원 부인으로 구성된 마중물 봉사단이 기획하고 코로나19로 대면 활동에 제약이 많은 현실을 고려해 비대면 봉사활동으로 준비했다.당진시복지재단에서 진행된 전달식에는 당진제철소 고영훈 총무실장, 당진시복지재단 왕현정 이사장, 마중물 봉사단이 참석했다.당진제철소 고영훈 총무실장은 "새로 발표된 거리두기로 외부 활동의 제한이 완화된 만큼 어르신들께서 오늘 전달된

갑상샘암 하면 가장 먼저 떠오르는 것이 ‘착한 암’이라는 말이다. 착한 암으로 불릴 만큼 예후가 좋고, 늦게 자라기 때문이다. 이런 특성 탓에 갑상샘암을 발견했다 하더라도 수술을 곧장 하지 않고, 짧은 주기로 추적검사를 받으면 된다고 생각하는 사람들이 많다. 하지만 이슬기 대전을지대학교병원 유방갑상선외과 교수는 “여느 암들이 그렇듯 갑상샘암도 종양의 크기, 발생 위치와 형태, 림프절 전이 여부 등에 따라 그 예후가 천차만별이기 때문에 무작정 수술을 미룬다면 더 큰 화를 부를 수 있다”고 말한다. 갑상샘암의 원인에 대해 현재까지 밝혀

초경 이후로 폐경 나이에 이르기까지 매달 겪는 월경. 규칙적인 월경은 이후 임신과 출산을 위한 준비과정으로서 뿐만 아니라 여성 건강, 특히 균형 잡힌 호르몬 상태를 반영하는 중요한 지표로서 의미가 크다. 그러나 규칙적인 식사와 수면조차 지키기 어렵고 과도한 스트레스에 노출되는 일상이 반복되는 요즘, 한 두번 월경을 거르는 것은 별일 아닌 것으로 여겨지고는 한다. 이와 관련해 가톨릭대학교 대전성모병원 산부인과 정인철 교수의 도움말로 무월경의 문제점과 치료방법 등에 대해 알아본다. 무월경은 일차성 무월경과 이차성 무월경으로 구분된다.

[충청투데이 이재범 기자] 직장암은 대장암과 마찬가지로 서구화된 식습관의 변화와 함께 현대사회에서 증가하고 있는 암 중의 하나이다. 직장암의 진단은 대장암과 마찬가지로 대개 다학제 통합진료를 통해 치료방법을 결정한다. 특히 직장암에서는 방사선 치료가 추가되기 때문에 다학제 진료의 역할은 매우 중요하다고 할 수 있다. 수술 후에 최종적으로 판정되는 병기와 항암치료에 대해서는 대장암과 거의 비슷하다. 대장암과는 차별화된 직장암의 방사선 치료에 대해서 단국대학교병원 외과 이성철 교수, 방사선종양학과 이언주 교수와 함께 알아보자. ◆직장암이란 무엇인가? 직장암은 직

방금 전 화장실을 다녀왔는데 또 가고 싶고 외출을 하게 되면 불안해서 항상 화장실이 어디 있는지부터 찾게 되는 분들이 있다. 또는 소변 때문에 물이나 음료를 마시지 못하고 참으며 고통을 겪는 이들도 있다. 소변을 너무 자주 보러 가거나 소변이 마려운 느낌이 오면 참지 못하는 증상은 하부요로증상 중 저장증상에 해당한다. 배뇨 주기 중 방광 저장기에 나타나는 증상으로 소변을 자주 보는 것은 빈뇨, 소변을 참지 못하는 증상은 절박뇨라고 한다. 예전에는 24시간 동안 8회 이상 배뇨를 하면 빈뇨라고 정의했다. 그러나 2002년 국제요실금학

[충청투데이 윤지수 기자] ‘K-바이오 랩허브 구축사업’ 유치를 위해 대전시가 총력을 기울이면서 한남대학교(이하 한남대) 바이오 분야의 연구를 선도하는 교수들의 성과가 주목을 받고 있다. 지난 14일 대전시는 정부에 'K-바이오 랩허브' 사업계획서를 제출하면서 사업대상지를 한남대 대덕밸리캠퍼스와 대덕테크노파크 바이오벤처타운을 최종 대상지로 선정했다. 한남대 바이오 분야는 대덕연구개발특구 내의 대덕밸리캠퍼스에 집약돼 있으며 화학과, 생명시스템과학과, 신소재공학과, 식품영양학과 등 다양한 학과에 소속된 40여 명의 교수들이 바이오 분야

[충청투데이 조선교 기자] 전 세계를 막론하고 코로나19 예방을 위해 하루 종일 마스크를 착용하는 사람들이 대다수다.그런데 이외의 ‘복병’이 고통을 주고 있으니, 그것은 바로 본인의 ‘입 냄새’를 맡게 된다는 것이다.사실 입 냄새는 국민의 60% 가량이 경험하는 것으로 알려져 있다. 보통 주위의 가족, 친구, 직장 동료 등이 상대방에게 그 사실을 알려주거나 이런 저런 상황 속에서 본인 스스로 알게 되기도 한다.하지만 최근 양상은 마스크로 코와 입 주변을 밀폐시키면서 입 냄새를 맡게 돼 ‘내 입 냄새가 이정도인지 몰랐다’고 자각하는