조충식 대전대 둔산한방병원 신장내분비센터 교수현대인들은 일상생활에서 다양한 질병과 통증을 달고 살아간다. 대표적으로 두통, 불면, 소화불량, 피로, 몸 여러 부분의 통증 등이 있다. 대부분 만성적으로 통증을 가지고 있다 보니 불편해도 임시변통으로 때우고 지나가기 일쑤다. 불안한 마음에 검사를 해도 이상이 없는 경우도 많다. 환경적으로도 미세먼지, 환경호르몬, 중금속, 전자파 등의 독소들에 너무나 무방비하게 노출돼 있다. 또 반복되는 과로, 스트레스, 폭음·폭식 등으로 인체 균형이 쉽게 깨지게 된다. 이렇게 발생한 독소는 고스란히 우

최경현 한국중소기업프랜차이즈협회 수석부회장지난해는 경기불황으로 프랜차이즈업계에 칼바람이 불었다. 경기 침체 탓에 예비창업자들도 확연하게 줄어든 상황에서 이미 창업한 가맹점주들 역시 매출 부진을 보임에 따라 가맹본부의 경영난이 가중 된 것이다. 가맹본부의 주 수익구조를 보면 개설수익, 물류수익, 로열티수익으로 나눠볼 수 있는데, 지난해 새롭게 시행된 ‘차액 가맹금’(가맹점주가 가맹본부로부터 공급받는 상품에 대해 가맹본부에게 지급하는 대가 중 적정한 도매가격을 넘는 대가) 정보공개에 따른 부담으로 많은 가맹본부가 개설수익, 물류 수익

유영균 대전도시공사 사장공자(孔子)의 말씀을 인용해서 후세 사람들이 10년 단위로 나이를 나타내는 말을 만들었는데 30세를 나타내는 한자말은 이립(而立)이다. 확고한 가치관을 갖고 똑바로 선다는 뜻이다. 70세를 의미하는 말은 종심(從心)이다. 공자가 "마음이 하고자 하는 대로 해도 법도에 어긋남이 없다(從心所欲而不踰矩)"고 한 말에서 유래했는데 70년간 겪은 온갖 경험과 축적한 지혜로 인해 결코 이치에서 벗어나지 않는다는 의미다.똑바로 선다는 이립(而立)과 법도에 어긋남이 없다는 종심(從心)은 모두 올 한해 우리 도시 대전에 큰

윤순중 충남도 소방본부장지난 30년 동안 소방관으로 근무하면서 가장 어려웠던 점을 하나 꼽으라 한다면, 바로 사랑하는 동료의 안타까운 희생이라 할 것이다. 화재도, 희생도 일어나지 않길 바라는 마음은 소방관과 국민 모두가 하나이지만 이런 가슴 아픈 소식은 이따금씩 우리에게 전해진다.최근 5년간(2014~2018년) 소방청 통계에 따르면 한해 약 500여명의 소방관이 현장에서 다치고, 약 3.6명의 소방관이 현장에서 국민들의 생명을 구하기 위해 임무를 수행하다가 순직했다. 5년 동안 2500명의 동료가 현장에서 목숨을 잃거나 다친 것

유영균 대전도시공사 사장11월을 나타내는 영어단어 November는 9를 의미하는 라틴어 novem이 어원(語源)이라고 한다. 달력에 9월로 표기돼야 할 November가 엉뚱하게 11월의 이름이 된 데에는 까닭이 있다.세계사를 바꾼 로맨스의 주인공이었던 클레오파트라와 안토니우스 연합함대를 격파한 옥타비아누스는 로마로 돌아와 아우구스투스라는 칭호를 얻고 로마역사상 첫 황제에 등극했다. 중국을 처음으로 통일한 진시황이 도량형을 통일했듯이 아우구스투스도 개혁정책의 일부로 역법(曆法)을 개정했는데 자신이 태어난 8월을 자기 이름을 따서

윤순중 충남도 소방본부장드높은 가을 하늘 아래 차가운 바람이 낙엽을 흩날리기 시작하면서 어느덧 겨울의 길목인 11월에 접어들었다.이 시기의 우리 소방관들은 국민들이 애써 준비한 따뜻한 연말연시를 위해 특별한 활동을 시작한다. 바로 더욱 큰소리로 ‘불조심’을 외치며 11월이 ‘불조심 강조의 달’ 임을 널리 알리는 일이다.아무리 강조해도 지나치지 않을 ‘불조심’은 사시사철 명심해야 하는 것일 텐데, 하필 시기적으로 11월이 불조심 강조의 달이 된 이유는 무엇일까. 단순히 생각해 보면 건조한 겨울날씨에 화재가 많이 발생할 것으로 예상되니

황명선 논산시장아침 출근길에 보니 느티나무 잎, 은행나무 잎이 곱게 물들고 있다. 버려야할 것이 무엇인지 아는 순간부터 나무는 가장 아름답게 불탄다. 제 몸에 일부였던 것, 소중했던 것들을 아낌없이 버리기로 결심하면서 나무는 또 한 번 자기 생애 절정에 선다.그것을 우린 단풍이라고 하며, 단풍과 함께 가을이 깊어가고 있다. 장마와 더위에 지친 여름을 보내고 깊어가는 가을이라는 계절에 좋은 책을 찾아 음미하며 삶을 여유있게 바라보는 것은 정신적인 성숙과 여유를 위한 필수 자양분이다.지금 우리는 급격히 변화하고 있는 사회환경에 직면해

최근 몇일 사이 한낮에는 덥고 아침저녁으로 싸늘한 가을이 찾아왔다. 아픈 사람들에게는 힘든 계절이 찾아온 것이다. 일교차가 큰 요즘 같은 가을 날씨에는 뇌졸중 발생이 빈번하다.뇌졸중은 한 번 발병하면 정신적 육체적으로 커다란 후유증을 남기기 때문에 예방이 최선책이다. 평소 없던 심한 두통이나 어지러움, 편마비, 언어장애 등의 증상이 하나라도 나타나면 참지말고 병원에 가서 진찰을 받아보는 것이 중요하다.뇌졸중은 연령적으로는 70대 이후에 많이 발병하지만 요즘은 식생활의 서구화 영향으로 40대, 50대 뇌졸중 환자도 적지 않다. 뇌졸중

유영균 대전도시공사 사장개화초기의 일화 한 토막이다. 미국 선교사 알렌이 궁궐마당에 테니스 코트를 설치하고 고종황제 앞에서 경기를 시연했다. 고종이 경기관람 후 혀를 차며 말했다. "재미는 있는데, 저 힘든 걸 아랫것들에게 시키지 않고..." 사실인지 지어낸 이야기인지 모르겠지만 이 일화에서 아직 서구문물을 받아들일 준비가 덜된 조선사회 의식의 단면을 엿볼 수 있다.서양에도 비슷한 사례가 있다. 미국에 대륙횡단철도가 부설되면서 교통혁명이 일어나자 역마차 업자들이 강하게 반발했다. 북미대륙 육상교통에서 한세기 이상 독점적 지위를 공고

[충청투데이 충청투데이] 최근 민주행정과 지방자치를 실현하는 도구로써 ‘민관협치’의 중요성이 대두되고 있다. ‘민관협치’란 민간과 행정기관이 힘을 모아 사회문제를 적극적으로 해결하고자 하는 일하기 방식이다. 듣기에 쉬워 보이지만 현실에서는 말처럼 간단한 일은 아니다. 지역마다 끊임없이 일어나고 있는 민관갈등을 보면 행정과 시민사회의 가치관, 태도 등 그 운영원리가 크게 다를 뿐 아니라, 협력해 함께 간다는 것이 얼마나 어려운 것인지 알 수 있다. 그럼에도 불구하고, 이 ‘민관협치’라는 방식을 오랜 세월 동안 표본적으로 시행하고 있는

설인찬 대전대학교 둔산한방병원 뇌신경센터 교수미병(未病)이라는 말이 있다. 아직 병이 오기 전이라는 말이다. 병이 오기 전에 대처하면 우선 지금의 건강상태를 유지할 수 있어서 좋고 고통스런 병이 난 다음에 육체적 정신적 괴로움과 경제적 손실도 없어서 좋고 치료 후에 나타나는 후유증으로 시달리지 않아서 좋다. 일석 삼조라고나 할까. 그런데 우리의 보건 실태는 아직도 예방접종이나 소독 등 1차적인 의료를 제외하면 사회적 산업적 예방의학이 소홀이 다루어지는 면이 없지 않다.요즘 온통 이웃 일본 아베 정권의 소아병적 경제 제제로 나라가 시

강미란 충북무심수필문학회 사무처장이사를 오면 시루떡을 돌리며 이웃끼리 첫인사를 나누었던 예전의 풍습이 언제부터인지 점점 사라지고 있다. 떡은커녕 앞집과 옆집 그리고 길 건너에 누가 살고 있는지 관심도 두지 않는다. 아파트에서는 더욱더 그러하다. 어쩌다 마주친 이웃과 만나면 시선 둘 곳이 마땅치 않고 그래서 싸늘하게 외면하기 일쑤다. 종종 같은 통로 사람들과 엘리베이터에서 마주치는 경우가 있다. 용기를 내어 먼저 인사를 건네면 이에 반갑게 화답하는 분보다 어색한 표정으로 약간 반응하고는 금세 눈길을 돌리는 경우가 많다. 인간관계가 소

유영균 대전도시공사 사장바야흐로 가을이다. 절기상으로는 입추(立秋)가 지나면 가을이지만 우리나라 기상청은 ‘9일간 일평균 기온 평균값이 20℃ 미만으로 내려간 후 다시 올라가지 않은 첫날’을 가을의 시작으로 정의하고 있다. 보통 9, 10, 11월 3개월을 가을로 보는데 기후변화에 따른 기온상승으로 가을이 점점 짧아지는 느낌이 든다.음력으로는 7월을 가을의 시작으로 여겨서 소동파(蘇東坡)의 절창(絶唱)인 적벽부(赤壁賦)는 ‘임술년 가을 7월 보름 다음 날(壬戌之秋 七月旣望)’로 시작하는 첫 구절이 유명하다. 7월이 가을의 시작이라서

윤순중 충청남도 소방본부장이번 주로 다가온 추석, 대부분의 사람들은 고향으로 떠나거나 먼 곳에서 오는 손님을 맞이하기 위해 분주하다. 국민 모두가 들뜬 마음으로 행복한 추석을 기대한다. 하지만 추석이 오는 것을 걱정하는 사람들도 있다. 바로 소방관이다.필자는 소방관으로 근무하면서 명절을 마음 편히 보낸 적이 없는 듯하다. 언제 어디서 발생할지 모르는 재난에 대비해 명절기간 비상근무로 시간을 보내야 했기 때문이다. 처음 소방관으로서 근무를 시작하고 명절에도 쉴 수 없다는 것이 많이 불편했으나 지금은 다르다. 국민들의 행복한 추석을 위

강미란 충북무심수필문학회 사무처장F1 그랑프리 대회를 보러 간 적이 있다. 경기장을 들어서는 순간 이미 자동차 엔진을 가열하는 소리로 가득했다. 출발신호가 울렸다. 레이서들이 브레이크에서 발을 떼는 순간, 차량이 총알처럼 튀어 나간다. 승리를 위한 출발신호다. 경기장에 굉음이 터지는 소리가 멈추지 않았다. 카레이서들은 남들보다 빠르게 치고 나가야 좋은 기록을 얻는다. 앞뒤 좌우를 달리는 자동차는 그들의 경쟁자다. 그들을 제치고 달려야 밝은 미래가 기다리기 때문이다.레이서들은 결승점에서 눈을 떼지 않고 계속 다람쥐 쳇바퀴 돌 듯 달린

유영균 대전도시공사 사장8월 달력을 보면 계절과 관련된 낯익은 몇가지 단어가 눈에 띈다. 8월 7일이 칠석(七夕), 8일 입추(立秋), 11일 말복(末伏), 23일 처서(處暑)다. 과거 농경사회에서는 음력7월부터 가을로 여겼기 때문인지 가을이 연상되는 날의 명칭들이다. 여기서 가벼운 퀴즈 하나. 다음 중 24절기에 속하지 않는 날은? ①칠석 ②입추 ③말복 ④처서. 정답은 칠석과 말복이다. 24절기는 계절의 변화를 나타내는 날인데 보름 간격으로 한달에 2번씩 배치된다. 삼복과 단오, 한식 등은 날씨와 밀접하지만 24절기에는 포함되지

윤순중 충남소방본부장어두운 새벽부터 내리던 비가 하늘이 뚫린 듯 쏟아지기 시작한다. 어설피 잠이 깨서 잠깐 오다 그치겠거니 하고 대수롭지 않게 생각하고 있는데 내리는 모양새가 평소와는 다르다. 자리에서 일어나 서둘러 사무실로 향했다. 사실 집중호우와 태풍은 매년 한반도를 강타한다. 따라서 기상특보들이 그리 놀랄만한 일은 아니다. 기상청에서는 집중호우와 태풍이 다가오면 뉴스와 인터넷을 통해 강한 바람이 불고 많은 비가 쏟아질 것이라는 정보를 특보로 전해준다. 기상악화를 발 빠르게 예측하고 홍수 발생이나 태풍의 이동 경로도 제시한다.

설인찬 대전대 둔산한방병원 뇌신경센터 교수이제부터 여름휴가의 정점이다. 본격적인 여름을 맞아 더위에 지친 일상에서 벗어나기 위해 산이나 바다로 휴가를 떠나고 있다. 피서나 휴가는 즐거운 것이다. 건강하게 잘 지내다 오면 생활의 활력이 되고 추억이 되기 때문이다. 그러나 휴가로 인해 건강을 해치면 후유증이 크다.필자도 짧은 휴가기간 강행군을 한 탓에 더위를 먹었는지 한동안 고생했다. 여름철의 여행가서 흔히 겪는 것으로는 더위로 인해 상한 음식을 먹어 복통이나 설사를 일으키거나 흔히 더위 먹었다고 말하는 열 관련 질환이다. 무더운 날씨

비가 오는 날이면 그리움이 스멀스멀 올라와 과거를 소추하기 마련이다. 마음속의 일기장을 펼쳐 보았다. 흘러간 세월 속에 정지된 시간이 빼곡하기만 하다. 아마도 추억을 회상하기 때문이고 그리움이 남은 까닭인지 모르겠다. 내겐 음악의 선율 속에 떠오르는 추억이 있다. 그것은 음악과 깊은 인연이 있기 때문일 것이다. 메모지에 '알람브라 궁전의 추억'이라 적어 뮤직 박스로 보냈다.대학 1학년 늦가을에 소포가 도착했다. 녹음테이프였다. 카세트의 버튼을 눌렀다. 그의 기타 연주가 이어졌고, 내가 좋아하는 노래가 그의 목소리를 타고 흘러나왔다.

대전기상청 홈페이지의 자료를 검색해보니 30년 간(1981~2010년) 대전의 7월 평균최고기온은 29.0℃, 8월은 29.8℃였다. 근대적 기상관측이 시작된 이래로 가장 더웠다는 작년 기록을 보니 평균기온과 최고기온이 지난 30년간 평균값보다 최고 4℃ 가까이 올라 2018년 8월 평균최고기온은 33.7℃에 달했고 작년 8월 15일의 39.4℃는 대전에서 기록된 가장 높은 기온이다. 평균기온으로 보나 최고기온으로 보나 작년은 정말 엄청나게 더웠다는 말 외에는 설명이 어렵다. 작년 여름에 내성이 생긴 탓인지 평년과 비슷하다는 올여름